कान में भारीपन महसूस होने के कारण और उपचार

                                                                                                        डॉ0 सुशील शर्मा एवं मुकेश शर्मा

कान में भारीपन का महसूस करना एक असहज अनुभूति होती है जिसमें कान बंद, दबावयुक्त या अवरुद्ध महसूस होता है। यह समस्या एक या दोनों कानों को प्रभावित कर सकती है और इसके साथ ही सुनने में कठिनाई, कुछ चटकने जैसी आवाज़ें या निगलने या जम्हाई लेने में असुविधा भी हो सकती है। हालांकि यह सामान्य है और अक्सर अस्थायी होता है, लेकिन लगातार लक्षण बने रहने से यूस्टेशियन ट्यूब की खराबी, एलर्जी, साइनस अवरोध या अन्य ईएनटी संबंधी समस्याओं का संकेत मिल सकता है, जिनके लिए चिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

क्या होता है कान में भारीपन?

                             

इस समस्या के चलते कान के अंदर दबाव, रुकावट या भारीपन का अहसास हो सकता है। यह तब होता है जब कान मध्य कान और बाहरी वातावरण के बीच दबाव को संतुलित नहीं कर पाता। इस असंतुलन के कारण अक्सर सुनने में कठिनाई, बेचैनी और हवाई यात्रा के दौरान ऊंचाई में बदलाव जैसी अनुभूति होती है।

कान भरे होने से जुड़े लक्षण

कान में भारीपन के साथ निम्नलिखित लक्षण भी हो सकते हैं:

• सुनने की क्षमता कम या अस्पष्ट होना।
• कान के अंदर दबाव या भारीपन महसूस होना।
• कान में चटकने जैसी आवाज़ें आना।
• टिनिटस (कान में बजने या भिनभिनाने की आवाजें)।
• कान में हल्का दर्द या बेचैनी।
• चक्कर आना या शरीर में असंतुलन।
• दबाव के कारण निगलने या जम्हाई लेने में कठिनाई होना।

उक्त लक्षण अक्सर यूस्टेशियन ट्यूब की खराबी, साइनस कंजेशन या मध्य कान में तरल पदार्थ जमा होने जैसी अंतर्निहित समस्याओं की ओर इशारा करते हैं।

कान में भारीपन के कारण

कई स्थितियों के कारण कान में भारीपन महसूस हो सकता है। सही उपचार चुनने के लिए इन कारणों को समझना अपने आप में महत्वपूर्ण है।

1. यूस्टेशियन ट्यूब डिसफंक्शन (ईटीडी)

यूस्टेशियन ट्यूब मध्य कान को गले के पिछले हिस्से से जोड़ती है और कान के दबाव को नियंत्रित करने में मदद करती है। जब सूजन, संक्रमण या बलगम जमा होने के कारण यह ट्यूब अवरुद्ध हो जाती है, तो इससे कान में भारीपन, चटकने की आवाज और सुनने में कठिनाई आदि समस्याएं होती है। इसके सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• सर्दी या बुखार का होना।
• कोई एलर्जी होना।
• .साइनस संक्रमण।
• वायु दाब में परिवर्तन (उड़ानें, लिफ्ट) आदि।

2. एलर्जी

मौसमी या पर्यावरणीय एलर्जी के कारण नाक और गले में सूजन और बलगम जमा हो जाता है, जिससे यूस्टेशियन ट्यूब अवरुद्ध हो सकती हैं। इसके परिणामस्वरूप कान में लगातार भारीपन, खुजली या जकड़न का अहसास होता है।

एलर्जी के सामान्य कारणः

• वायु में परागकणों की उपस्थिति।
• वायु में मौजूद धूल के कण।
• पालतू जानवरों की रूसी।
• फफूंद के संपर्क में आना।

3. साइनस अवरोध या साइनसाइटिस

संक्रमण या दीर्घकालिक साइनसाइटिस के कारण साइनस में रुकावट से नाक बंद हो जाती है, चेहरे पर दबाव महसूस होता है और यूस्टेशियन ट्यूब के आसपास सूजन आ जाती है। इससे कान के लिए दबाव को संतुलित करना मुश्किल हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कान में दबाव महसूस होता है।

लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• सिरदर्द।
• चेहरे का दर्द।
• पोस्ट नेज़ल ड्रिप।
• गाढ़ा नाक का बलगम।

4. मध्य कान में तरल पदार्थ

इसे ओटाइटिस मीडिया विद इफ्यूजन के नाम से भी जाना जाता है, कान के पर्दे के पीछे तरल पदार्थ जमा होने से कान में दबाव, सुनने में बदलाव और हल्का दर्द हो सकता है।

इसके बाद अक्सर यह होता हैः

• सर्दी
• श्वसन संक्रमण
• दाब-अभिघात
• एलर्जी संबंधी लक्षण

5. कान में मैल जमा होना

कान में अत्यधिक या जमा हुआ मैल कान की नली को अवरुद्ध कर सकता है, जिससे ध्वनि का संचरण धीमा हो जाता है और कान में दबाव या रुकावट का अहसास होता है ।

6. जबड़े के जोड़ (टीएमजे) संबंधी विकार

जबड़े का जोड़ कान के पास स्थित होता है। जबड़े के जोड़ से संबंधित विकार के कारण कान में भारीपन, दर्द और मुंह खोलते या बंद करते समय चटकने जैसी आवाजें आ सकती हैं।

7. ऊंचाई या दबाव में परिवर्तन

ऊंचाई में परिवर्तन (हवाई जहाज का टेकऑफ, पर्वतीय यात्रा) अस्थायी रूप से कानों में दबाव संतुलन को बिगाड़ सकता है, जिससे कान भारीपन महसूस हो सकता है।

कान में भारीपन से राहत कैसे पाएं

कान में भारीपन से राहत इसके कारण पर निर्भर करती है। सामान्य उपायों में शामिल हैं:

यह इन्फोग्राफिक साइनस कंजेशन और यूस्टेशियन ट्यूब की खराबी जैसे कान में भारीपन के कारणों और नाक के स्प्रे और हाइड्रेशन जैसे उपचारों की व्याख्या करता है।

1. यूस्टेशियन ट्यूब की खराबी का इलाज करें

• ट्यूबों को खोलने के लिए निगलना, जम्हाई लेना या च्युइंग गम चबाना।
• कान के दबाव को बराबर करने के लिए वाल्साल्वा पैंतरेबाज़ी।
• नाक में सूजन कम करने के लिए नेज़ल स्प्रे (सेलाइन या स्टेरॉयड स्प्रे)।
• बलगम को ढीला करने के लिए भाप से सांस लेना।

2. एलर्जी प्रबंधन

• एंटिहिस्टामाइन्स
• एलर्जी के लिए नाक में लगाने वाले स्प्रे
• एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों से बचना
• ट्रिगर्स को कम करने के लिए एयर प्यूरीफायर का उपयोग करना
• एलर्जी को नियंत्रित करने से सूजन कम होती है और कान में भारीपन का एहसास कम होता है।

3. साइनस संक्रमण का उपचार

• सर्दी खांसी की दवा
• भाप साँस लेना
• नमकीन नाक कुल्ला
• एंटीबायोटिक्स (यदि जीवाणु साइनसाइटिस का निदान हो)
• जब साइनस साफ हो जाते हैं, तो कान का दबाव आमतौर पर ठीक हो जाता है।

4. कान का मैल निकालना

कभी भी कॉटन स्वैब न डालें। निम्नलिखित स्थितियों में ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श लें:

• कान की नियमित सफाई
• सक्शन सफाई
• मैन्युअल रूप से हटाना

5. टीएमजे उपचार

• गर्म सेंक
• जबड़े के व्यायाम
• नरम आहार
• माउथगार्ड (यदि दांत पीसने की समस्या हो)

6. चिकित्सीय सहायता कब लेनी चाहिए

यदि कान में भारीपन 48-72 घंटे से अधिक समय तक बना रहता है, या यदि इसके साथ निम्नलिखित लक्षण भी हों, तो आपको किसी ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिएः

• कान में तेज दर्द
• बहरापन
• चक्कर आना या सिर घूमना
• कान से स्राव
• लगातार एलर्जी या साइनस की समस्या

लेखकः डॉ0 सुशील शर्मा, जिला मेरठ के कंकर खेड़ा क्षेत्र में पिछले तीस वर्षों से अधिक समय से एक सफल आयुर्वेदिक चिकित्सक के रूप में प्रक्टिस कर रहे हैं।