सोरायसिस के लिए आयुर्वेदिक उपचार

                                                                                                                                                डॉ0 सुशील शर्मा एवं मुकेश शर्मा

सोरायसिस शब्द ‘‘सोरा’’ शब्द से आया है जिसका अर्थ है ‘खुजली’ और जैसा कि नाम से पता चलता है, यह एक खुजली वाली त्वचा की स्थिति है जो अक्सर बहुत असुविधाजनक हो सकती है। परिणामस्वरूप कोशिकाओं का निर्माण खुजली और दर्दनाक हो सकती है, हालांकि सोरायसिस संक्रामक बीमारी नहीं है।

सौभाग्य से, सोरायसिस को उपयुक्त आयुर्वेदिक उपचार की सहायता से प्रबंधित किया जा सकता है, जो कि चिंता की संवेदनशीलता के प्रकार पर निर्भर करता है।

अधिकांश मामलों में, सोरायसिस कोहनी, घुटनों, खोपड़ी, ऊपरी भुजाओं, जांघों और पीठ के निचले हिस्से को प्रभावित करता है।

सोरायसिस आयुर्वेद उपचार प्रक्रिया

सोरायसिस के लिए आयुर्वेदिक उपचार में बाहरी और आंतरिक दोनों प्रक्रियाएं शामिल होती हैं जो प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया को गति देने के लिए लक्षित हैं। जबकि अध्ययनों से पता चलता है कि सोरायसिस को स्थायी रूप से ठीक नहीं किया जा सकता है, विभिन्न हर्बल दवाएं रक्त को शुद्ध करने में आपकी मदद कर सकती हैं जो चिंता को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में भी मदद करती हैं।

इसके अलावा, पंचकर्म उपचार विषहरण प्रक्रिया में भी इसमें आपकी मदद कर सकता है, जो सोरायसिस के उपचार में बहुत अधिक सहायक होता है।

इसके अतिरिक्त, सोरायसिस की समस्या को सुधारने और प्रबंधित करने के लिए जीवनशैली में व्यापक बदलाव करना उचित है। आप अपने शरीर की संरचना के आधार पर आयुर्वेदिक डॉक्टर द्वारा सुझाए गए अनुसार अपने आहार को शुद्ध कर सकते हैं, ताकि आपको जल्दी परिणाम मिल सकें।

सोरायसिस के उपचार के कुछ विकल्प इस प्रकार हैं-

• पित्त दोष को शांत करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें। पके हुए खाद्य पदार्थ, कड़वे, कसैले और मीठे खाद्य पदार्थ भी अपने आहार में शामिल करें। अदरक और जीरा पाउडर के साथ छाछ पीने से स्थिति में और अधिक सुधार हो सकता है।
• प्रभावी आयुर्वेदिक सोरायसिस उपचार के लिए, त्रिफला चूर्ण जैसे हर्बल उपचार का उपयोग करना उचित है। यह चूर्ण तीन फलों से बनता है और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में आपकी मदद करता है, साथ ही मल त्याग की प्रक्रिया को भी नियंत्रित करता है और आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है। इसके अतिरिक्त, हल्दी एक शक्तिशाली रोगाणुरोधी और सूजनरोधी जड़ी बूटी है जो आपके शरीर से विभिन्न विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद कर सकती है। आप खाना बनाते समय अपने भोजन में हल्दी भी मिला सकते हैं। वास्तव में, यह भारतीय उपमहाद्वीप में एक लोकप्रिय प्रथा है। यह लीवर के स्वास्थ्य को प्रबंधित करने में भी मदद कर सकता है।
• योग आयुर्वेद में सोरायसिस के कई उपचार प्रदान करता है। विभिन्न योग आसन जैसे प्राणायाम और श्वास तकनीक स्थिति को सुधारने और चिंता को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकते हैं। कुछ सबसे प्रभावी योग आसन हैं:- चंद्र नमस्कार, रीढ़ की हड्डी मोड़ना और शीतली प्राणायाम जो पूरे शरीर पर ठंडा प्रभाव डालते हैं।
• दिन-प्रतिदिन के जीवन में शांत रहना और तनाव से बचना उचित है। इसके अलावा, हर रात अच्छी नींद लेना भी महत्वपूर्ण है। इससे शरीर को तरोताजा रखने में मदद मिलती है, जिससे अंततः चिंता को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, कोशिकाओं को तेजी से बढ़ने से रोकने के लिए तक्रधारा और तैलधारा जैसे उपयुक्त बाह्य उपचारों का भी उपयोग किया जाना चाहिए।

यदि दवाओं और उपचार के बाद भी आपकी सोरायसिस की स्थिति में सुधार नहीं हो रहा है, तो आयुर्वेद आपको प्राकृतिक तरीकों से स्थायी राहत प्रदान कर सकता है।

लेखकः डॉ0 सुशील शर्मा, जिला मेरठ के कंकर खेड़ा क्षेत्र में पिछले तीस वर्षों से अधिक समय से एक सफल आयुर्वेदिक चिकित्सक के रूप में प्रक्टिस कर रहे हैं।