कब्ज की समस्या के लिए पारम्परिक उपचार

                                                                                                                                            डॉ0 दिव्यांशु सेंगर एवं मुकेश शर्मा

कब्ज (Constipation) के एलोपैथिक उपचार में मुख्य रूप से फाइबर सप्लीमेंट्स (जैसे साइलियम भूसी), स्टूल सॉफ्टनर (मल नरम करने वाली दवाएं), और विभिन्न प्रकार के जुलाब (Laxatives) जैसे पिकोफिट या डुल्कोलैक्स शामिल हैं, जो मल त्याग की प्रक्रिया को आसान बनाते हैं, लेकिन इनका उपयोग डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए क्योंकि लंबे समय तक जुलाब से निर्भरता हो सकती है, और पुरानी कब्ज के लिए प्रुकालोप्राइड जैसी विशिष्ट दवाएं या बायोफीडबैक थेरेपी भी उपयोग की जाती है। 

उपचार के प्रकार:

1. फाइबर सप्लीमेंट्स (Fiber Supplements):

उदाहरण: साइलियम भूसी (Psyllium husk) या मिथाइलसेलुलोज (Methylcellulose)।

• • काम करने का तरीका: ये मल के पानी को सोखकर उसे भारी और नरम बनाते हैं, जिससे मल त्याग आसान हो जाता है।
• सॉफ्टनर (Stool Softeners):
  • काम करने का तरीका: ये मल में पानी और फैट को जाने देते हैं, जिससे मल नरम होकर आसानी से निकल पाता है।
• (Laxatives):
  • ऑस्मोटिक जुलाब (Osmotic Laxatives): जैसे पॉलीइथाइलीन ग्लाइकॉल (Polyethylene Glycol), जो आंत में पानी खींचते हैं।
  • उत्तेजक जुलाब (Stimulant Laxatives): जैसे डुल्कोलैक्स (Dulcolax), जो आंतों की मांसपेशियों को सिकोड़कर मल को आगे बढ़ाते हैं; हालांकि इनका उपयोग सावधानी और डॉक्टर की सलाह से करना चाहिए।

उदाहरण: पिकोफिट सिरप (Picofit Syrup) भी एक लैक्सेटिव है जो मल को नरम करता है।

• दवाएं (Specific Medications):

  • प्रुकालोप्राइड (Prucalopride): पुरानी कब्ज के लिए, जब अन्य दवाएं काम नहीं करतीं है।
  • ओपिओइड- प्रेरित कब्ज के लिए: मेथिलनाल्ट्रेक्सोन (Methylnaltrexone) जैसी दवाएं।
• तरीके (Other Approaches):
  • बायोफीडबैक थेरेपी (Biofeedback Therapy): मलाशय की मांसपेशियों पर नियंत्रण पाने के लिए।
  • सर्जरी (Surgery): बहुत गंभीर मामलों में, जब अन्य तरीके विफल हो जाते हैं। 

महत्वपूर्ण सलाह

• जुलाब और अन्य दवाओं का प्रयोग डॉक्टर की सलाह पर ही करें, खासकर लंबे समय तक।
• फाइबर, पानी और व्यायाम जीवनशैली में बदलाव के लिए महत्वपूर्ण हैं।
• कब्ज के मूल कारण का पता लगाने और यदि वजन घटना, खून आना या लगातार दर्द आदि हो सही इलाज के लिए डॉक्टर से मिलें। 

लेखक: डॉ0 दिव्यांशु सेंगर, प्यारे लाल शर्मां, जिला चिकित्सालय मेरठ मे मेडिकल ऑफिसर हैं।