भारत में डेंगू के मामले बढ़ रहे हैं: वायरस संक्रमण के बारे में आवश्यक जानकारी

                                                                                                      डॉ0 दिव्यांशु सेंगर एवं मुकेश शर्मा

डेंगू के उपचार के बारे में आवश्यक जानकारीः

डेंगू वायरस से संक्रमित पाए जाने पर तुरंत क्या करना चाहिए जिससे कि जल्द ही रिकवरी हो सकें-

आजकल मानसून का सीजन चल रहा है और इसके साथ ही मच्छरों के माध्यम फैलने वाली कई जानलेवा बीमारियां भी फैल रही हैं! वैसे अगर देखा जाए तो मानसून के दौरान कई तरह के वायरस के मामले बढ़ जाते हैं, लेकिन डेंगू इन सबमें एक सबसे घातक बीमारी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, यह बीमारी इतनी घातक है कि संक्रमित व्यक्ति के प्लेटलेट काउंट को प्रभावित करती है, जिससे गंभीर और जानलेवा स्थिति भी उत्पन्न हो सकती है।

इस वैश्विक स्वास्थ्य संस्था का कहना है कि डेंगू वायरस की पुष्टि होने के तुरंत बाद, आंतरिक रक्तस्राव को रोकने के लिए दर्द निवारक दवाओं पर निर्भर रहने के स्थान पर, सख्त आहार, पर्याप्त मात्रा में पानी पीने और सबसे महत्वपूर्ण, पर्याप्त आराम पर ध्यान देना बहुत जरूरी हो जाता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, एक स्वस्थ व्यक्ति में सामान्य प्लेटलेट की संख्या प्रति माइक्रोलीटर (लीटर) रक्त में 150,000 से 450,000 होती है। हालांकि, डेंगू संक्रमण के दौरान, यह वायरस अक्सर अस्थि मज्जा में प्लेटलेट के उत्पादन को कम कर देता है और उन्हें नष्ट करने लगता है, जिससे प्लेटलेट की संख्या कम होने लगती है, और आमतौर पर बीमारी के चौथे से सातवें दिन के बीच सबसे कम हो जाती है।

आज के अपनी इस ब्लॉग पोस्ट के माध्यम से हम यह जानने का प्रयास करेंगे कि डेंगू का वायरस हमारे प्रतिरक्षा चक्र को कैसे चकमा देता है, उसके बाद क्या होता है और डेंगू बुखार होने पर (अत्यधिक गंभीर मामलों में) प्लेटलेट्स की संख्या में गिरावट से किस प्रकार बचा जा सकता है।

हर साल मानसून के मौसम में पूरे भारत में डेंगू के मामलों में तेज़ी से वृद्धि होती है, जिससे डेंगू की पुष्टि होने पर कई परिवारों में चिंता का माहौल बन जाता है। हालांकि डेंगू को ठीक करने के लिए कोई विशिष्ट एंटीवायरल दवा अभी तक उपलब्ध नहीं है, लेकिन अच्छी बात यह है कि समय पर चिकित्सा देखभाल, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, आराम करना और नियमित निगरानी से अधिकतर लोग पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।

हालांकि, संक्रमण के शुरुआती कुछ दिनों में क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, इसके बारे में जानकारी से इससे होने वाली जटिलताओं को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

डेंगू से जुड़ी सबसे बड़ी भ्रांतियों में से एक यह है कि संक्रमण शुरू होते ही प्लेटलेट की संख्या कम होने लगती है। जबकि वास्तव में, यह बुखार आमतौर पर चार से पांच दिनों तक रहता है और प्लेटलेट का स्तर आमतौर पर बुखार कम होने के बाद ही, बीमारी के चौथे या पांचवें दिन के आसपास कम होने लगता है। इस समय-सीमा को समझने से मरीजों को अनावश्यक घबराहट से बचने और सही समय पर चिकित्सा सहायता प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

डेंगू वायरस के लिए पॉजिटिव पाए जाने पर क्या करें

किसान जागरण की टीम के साथ एक विशेष बातचीत में, जिला अस्पताल मेरठ के आंतरिक चिकित्सा सलाहकार डॉ0 दिव्यांशु सेंगर ने बताया कि डेंगू का टेस्ट पॉजिटिव आने के तुरंत बाद क्या करना चाहिए, हाइड्रेटेड रहना क्यों महत्वपूर्ण है, कौन सी दवाएं सुरक्षित हैं, प्लेटलेट की निगरानी कब महत्वपूर्ण हो जाती है, और पपीते के पत्ते के अर्क जैसे लोकप्रिय घरेलू उपचारों से रिकवरी में तेजी लाने का वैज्ञानिक रूप से कोई प्रमाण क्यों नहीं है।

डेंगू वायरस संक्रमण के लिए पॉजिटिव पाए जाने के बाद, आपको निम्नलिखित कदम अवश्य उठाने चाहिए-

• डेंगू होने पर पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन करना बहुत आवश्यक है। निर्जलीकरण से बचने के लिए आपको खूब पानी, रीहाइड्रेशन सॉल्यूशन, नारियल पानी, सूप और अन्य तरल पदार्थ सेवन करने चाहिए, क्योंकि डेंगू में निर्जलीकरण एक आम समस्या होती है।

• संतुलित आहार लेने से शरीर को डेंगू से जल्दी ठीक होने में भी मदद मिलती है।

• इस संक्रमण और इसके लक्षणों से उबरने के लिए अपने शरीर को पर्याप्त आराम देना आवश्यक है।

• डेंगू वायरस संक्रमण का पता चलने के बाद, व्यक्ति को नियमित रूप से अपने प्लेटलेट काउंट की जांच करानी चाहिए। डॉ0 सेंगर कहते हैं, ‘प्लेटलेट काउंट में क्या बदलाव हो रहा है, यह जानने के लिए आपको हर दिन रक्त परीक्षण कराने की आवश्यकता हो सकती है। डेंगू से पीड़ित लोगों में, डेंगू संक्रमण ठीक होने के साथ ही प्लेटलेट काउंट फिर से बढ़ने लगता है।’

डेंगू संक्रमण से लड़ने के घरेलू उपचारः क्या वे सुरक्षित हैं?

डॉ0 सेंगर बताते हैं - ‘कुछ लोगों का मानना है कि डेंगू होने पर कुछ घरेलू नुस्खे, जैसे पपीते के पत्ते का अर्क, प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है कि ये नुस्खे वाकई कारगर हैं। वास्तव में, इनसे मतली और उल्टी जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिससे डेंगू से उबरना और भी मुश्किल हो सकता है। इसके बजाय, आप ड्रैगन फ्रूट जैसे फल अपने आहार में शामिल कर सकते हैं; ये डेंगू के कारण कम हुए प्लेटलेट्स को ठीक करने में मदद नहीं करेंगे।’

डेंगू से पीड़ित होने पर याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस दौरान आप शांत बने रहें, खूब सारा तरल पदार्थ पिएं, अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें, जरूरत पड़ने पर अपने प्लेटलेट काउंट की जांच करवाएं और यदि आपको उल्टी, पेट में तेज दर्द, रक्तस्राव या सांस लेने में तकलीफ जैसे गंभीर लक्षण हों तो तुरंत अस्पताल जाएं। जानकारी रखें और सुरक्षित रहें!

लेखक: डॉ0 दिव्यांशु सेंगर, प्यारे लाल शर्मां, जिला चिकित्सालय मेरठ मे मेडिकल ऑफिसर हैं।