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एयर पॉल्यूशन से होने वाली बीमारियां Publish Date : 23/11/2025

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एयर पॉल्यूशन से होने वाली बीमारियां

डॉ0 दिव्यांशु सेंगर एवं मुकेश शर्मा

एयर पॉल्यूशन एक लोकल, रीजनल और ग्लोबल प्रॉब्लम बन चुकी है जो गैस, केमिकल और छोटे पार्टिकल्स जैसे पॉल्यूटेंट्स के निकलने से होती है। ऐसे में इससे बचाव कैसे करें बता रहें हैं टिप्सः

दिल्ली में एयर पॉल्यूशन दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है, और इससे कोई राहत मिलती नहीं दिख रही है। आर्टिफिशियल बारिश कराने के लिए क्लाउड-सीडिंग एक्सपेरिमेंट फेल होने के बाद हालात और भी खराब हो गए हैं। एयर क्वालिटी ट्रैकर के मुताबिक, शुक्रवार सुबह 7 बजे दिल्ली में एयर क्वालिटी इंडेक्स 455 था, जो बहुत अधिक है। यह एक दिन में लगभग 11 सिगरेट पीने के बराबर है। इस समस्या को देखते हुए, सरकार ने एक हेल्थ एडवाइजरी जारी की है, जिसमें लोगों को सलाह दी गई है कि जब तक बहुत जरूरी न हो, बाहर न निकलें। अगर बाहर निकलना हो, तो एन-95 मॉस्क पहनना चाहिए। जॉगिंग, रनिंग और योग जैसी आउटडोर एक्सरसाइज से बचना चाहिए।

ऐसे मे हमारे विशेषज्ञ बता रहें हैं कि एयर पॉल्यूशन का हमारे स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है और इससे कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं-

एयर पॉल्यूशन क्या है और यह हमारे शरीर में बीमारी कैसे पैदा करता है?

WHO की वेबसाइट के अनुसार, एयर पॉल्यूशन एक लोकल, रीजनल और ग्लोबल प्रॉब्लम है जो गैस, केमिकल और छोटे पार्टिकल्स जैसे पॉल्यूटेंट्स के निकलने से होती है। एयर पॉल्यूशन का मतलब है हवा में एक या ज्यादा कंटैमिनेंट्स का होना, जैसे धूल, धुआं, गैस, धुंध, बदबू, धुआं या भाप, इनकी मात्रा इतनी अधिक होती है कि अगर कोई भी व्यक्ति लंबे समय तक इसके संपर्क में रहता है, तो यह उसकी सेहत के लिए गंभीर खतरा बन सकता है। एयर पॉल्यूशन के संपर्क में आने का मुख्य रास्ता सांस की नली (Windpipe) से होती है। इन पॉल्यूटेंट्स के सांस के जरिए शरीर में जाने से सूजन, ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस, इम्यूनोसप्रेशन और पूरे शरीर के सेल्स में म्यूटेजेनिसिटी होती है, जिससे फेफड़े, दिल, दिमाग और दूसरे अंग प्रभावित होते हैं, और आखिर में गंभीर बीमारियां होती है।

एयर पॉल्यूशन से कौन से अंग प्रभावित होते हैं?

शरीर का लगभग हर अंग एयर पॉल्यूशन से प्रभावित हो सकता है। अपने छोटे साइज के कारण, कुछ एयर पॉल्यूटेंट्स फेफड़ों के जरिए ब्लडस्ट्रीम में घुस जाते हैं और पूरे शरीर में फैल जाते हैं, जिससे सिस्टमिक सूजन और कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है।

एयर पॉल्यूशन के संपर्क में आने से कौन सी बीमारियां होती हैं?

WHO की वेबसाइट के अनुसार, एयर पॉल्यूशन से स्ट्रोक, इस्केमिक हार्ट डिजीज, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, लंग कैंसर, निमोनिया और मोतियाबिंद जैसी कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। एयर पॉल्यूशन के संपर्क में आने से अस्थमा और COPD जैसी सांस की बीमारियां, हार्ट डिजीज, लंग कैंसर और अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसी न्यूरोलॉजिकल बीमारियां होने का खतरा भी बढ़ जाता है। इससे प्रेग्नेंसी के दौरान कॉम्प्लीकेशंस और बर्थ डिफेक्ट्स, एक्जिमा जैसी स्किन प्रॉब्लम्स और डायबिटीज और किडनी की बीमारी जैसी दूसरी प्रॉब्लम्स भी हो सकती हैं।

बच्चे, बुज़ुर्ग और गर्भवती महिलाओं को एयर पॉल्यूशन से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा अधिक होता है। जेनेटिक्स, कोमोरबिडिटी, न्यूट्रिशन और सोशियोडेमोग्राफिक फैक्टर भी किसी व्यक्ति के एयर पॉल्यूशन के प्रति सेंसिटिविटी पर असर डालते हैं। प्रेग्नेंसी के दौरान एयर पॉल्यूशन के संपर्क में आने से फीटल हेल्थ पर असर पड़ता है।

बीमारी फैलाने वाले सबसे खतरनाक एयर पॉल्यूशन हैं:

हालांकि कई टॉक्सिन हैं जिनका हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है, लेकिन जिन पॉल्यूशन के पब्लिक हेल्थ के लिए सबसे ज्यादा चिंता की बात होने के सबूत हैं, उनमें पार्टिकुलेट मैटर (PK), कार्बन मोनोऑक्साइड (CO), ओजोन (O3), नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NO2) और सल्फर डाइऑक्साइड (SO2) आदि शामिल हैं। बारीक पार्टिकुलेट मैटर हेल्थ रिस्क का एक खास सोर्स हैं, क्योंकि ये बहुत छोटे पार्टिकल फेफड़ों में गहराई तक जा सकते हैं, ब्लडस्ट्रीम में जा सकते हैं और अंगों तक जाकर टिशू और सेल्स को सिस्टमिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।